Польза традиционны русских бань и финских саун известна во всем мире. Каждая из них обладает своими преимуществами и особенностями. Первые пользуются популярностью благодаря лечебному действию и расслабляющему эффекту. Они оказывают положительное влияние не только на кожный покров, но и на внутренние органы. Если регулярно посещать сауну, можно значительно укрепить свое здоровье и иммунитет. Несколько походов в парную помогают:
- омолодить организм,
- снять усталость, вызванную стрессами,
- вывести из организма токсины,
- улучшить обменные процессы, работу сердца,
- нормализовать артериальное давление,
- избавить от лишнего веса.
Кроме того, посещение сауны - отличное профилактическое средство от сердечно-сосудистых заболеваний и многих других недугов.
Отличия бани от сауны
Многие люди не замечают разницы межу баней и сауной. Однако, это абсолютно разные по сути строения, имеющие определенные характеристики и индивидуальный принцип действия. Ключевым и наиболее значимым фактором, отличающим эти две парные, является устройство печи. В банях камни располагаются внутри за закрытой дверцей. Их периодическое сбрызгивание водой позволяет поддерживать необходимый микроклимат в помещении. Таким образом температура остается неизменной в течение длительного времени. Сауна под ключ оборудована печью с открытой каменкой, что способствует выводу тепла в помещение напрямую. Ввиду такой особенности камни остывают намного быстрее.
Традиционная финская парная обязательно должна иметь бассейн, однако для русской бани это не обязательное условие. Это объясняется тем, что наилучший результат от посещения сауны достигается благодаря контрасту холодной воды и горячего пара.
После обычной бани тоже очень хочется окунуться, неспроста большая часть подобных строений возводилось на побережье водоемов. Когда поблизости не оказывалось никаких озер и рек, применялась особая система, включающая кадку с жидкостью и веревку – если дернуть за нее, тебя обдаст ледяной водой.
Показатели температурного режима и уровня влажности - одно из основных отличий русских парных от финских. Оптимальные условия нахождения в помещении обусловлены паром, который используется в бане. Это 55-70°C при влажности 40-70%. Сырой воздух является хорошим проводником тепла, и оказывает более мягкое воздействие на организм в целом. Строительство саун предполагает использование пара температурой 100-130 °C, притом показатели влажности варьируются в промежутке 3-8%. Порой значение достигает 25%. Высокая температура способствует сильному потоотделению даже при минимальном проценте влажности. Основное предназначение парной - выведение из организма шлаков и токсичных веществ. Это происходит за счет нагревания кожи и всего организма, в результате чего внутренние органы испытывают небольшой шок. Именно поэтому лучше проводить процедуру в максимально мягких условиях.
Сложно представить поход в баню без ароматного веника. Этот атрибут является ее своеобразным символом, и используется при каждом походе в парную. Помимо активного массажного действия, он провоцирует раскрытие пор, усиленное потоотделение и выведение из организма шлаков. В листьях находятся вещества, благотворно влияющие на человеческий организм, поэтому польза от визита бани с применением веника усиливается в разы. В сауну, напротив, запрещено применять связку прутьев для парки, поскольку низкий уровень влажности и повышенная температура буквально за мгновения высушат веник.
Строительство саун и бань по самым выгодным ценам
Некоторые планируют самостоятельное строительство бани либо сауны, без помощи профессиональных специалистов и использования специального оборудования. Однако для достижения максимального результата не стоит экономить на оснащении. Стоимость добротной парилки не должна быть низкой. Зато по завершению всех работ вы сможете вдоволь насладиться приятным отдыхом в собственной парной. Именно поэтому, планируя возведение подобного типа постройки, рекомендуем обратиться за помощью к опытным специалистам.
Основная специализация нашей компании - строительство саун и бань, включающее проектирование, устройство фундаментного основания, разработку дизайна, монтаж печей.
Исходя из размера помещения, специалисты предложат современный проект, полностью удовлетворяющий ваши вкусы и оптимально сочетающийся с общим интерьером дома. Строительство бань под ключ осуществляется с максимальной ответственностью и грамотностью. При этом все мероприятия производятся оперативно, в строго оговоренные сроки. Сауна под ключ возводится с применением современных технологий, типовых и индивидуальных проектов, отличающихся по габаритам, цене и комплектации. Самостоятельная работа без поддержки посредников гарантирует:
- Абсолютную прозрачность и доверие при составлении договора с клиентом.
- Минимизацию производственных издержек.
- Гибкую политику цен - заказчикам предлагаются качественные услуги по выгодной стоимости, что позволяет значительно сэкономить собственные средства.
- Длительные гарантии на все типы работ.
- Высококвалифицированный персонал, имеющий большой практический опыт в данном вопросе.
Сотрудничать с нами надежно и выгодно! Имея обширную материальную и техническую базу, мы проводим строительство бани с выполнением всех необходимых требований. Безопасность при посещении парной - одно из ключевых условий. Профессиональные работники с большой предусмотрительностью относятся к любым мелочам, учитывая все элементы, несущие опасность для человека. Мероприятия выполняются в строгом соответствии со СНиП. При этом учитываются интересы и пожелания всех членов семьи, чтобы нахождение в парной было предельно безопасным как для детей, так и для лиц преклонного возраста.
Правильно подобранные материалы будут выполнять не только функциональную, но и декоративную функцию. По желанию заказчика опытные специалисты разработают индивидуальный проект с рациональным использованием имеющегося пространства.
